هايدي
11/03/2010, 07:34 PM
http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/welcomeani.gif
نقاط مهمه تغير حياتك للاجمل :
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لمدة 10 دقائق يومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صلاة ,, تسبيح ,, تلاوة ,, ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت ال 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خلال يقظتك
10- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرسة .. و أنت طالب فيها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها
http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/hung.gif
17- كل إفطارك كالملك .. و غداءك كالأمير .. و عشاءك كالفقير .. http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/w00t.gif
18- ابتسم .. واضحك أكثر http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/biggrin2.gif
19- الحياة قصيرة جدا .. فلا تقضها في كره الآخرين http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/console.gif
20- لا تأخذ (( جميع )) الأمور بجدية .. { كن سلسا و عقلانيا }
21- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مستقبلك http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/ops.gif
23- لا تقارن حياتك بغيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريات ..
24- الوحيد المسؤول عن سعادتك (( هو أنت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/whistling2.gif
26- ما يعتقده الآخرون عنك .. لا علاقة لك به
27- أحسن الظن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيدة أو سيئة )) ثق بأنها ستتغير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتن بهم http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/huglove.gif
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال
31- الحسد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميع احتياجاتك ))
32- الأفضل قادم لا محالة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق .. http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/whip.gif
34- حاول أن تعمل الشيء الصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائماُ http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/phone1.gif
36- كن متفائلاٌ .. وسعيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيدًا للآخرين
38- احفظ حدودك ..
39- عندما تستيقظ في الصباح .. وأنت على قيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
وبس http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/throb.gif http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/throb.gif
نقاط مهمه تغير حياتك للاجمل :
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لمدة 10 دقائق يومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صلاة ,, تسبيح ,, تلاوة ,, ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت ال 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خلال يقظتك
10- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرسة .. و أنت طالب فيها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها
http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/hung.gif
17- كل إفطارك كالملك .. و غداءك كالأمير .. و عشاءك كالفقير .. http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/w00t.gif
18- ابتسم .. واضحك أكثر http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/biggrin2.gif
19- الحياة قصيرة جدا .. فلا تقضها في كره الآخرين http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/console.gif
20- لا تأخذ (( جميع )) الأمور بجدية .. { كن سلسا و عقلانيا }
21- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مستقبلك http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/ops.gif
23- لا تقارن حياتك بغيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريات ..
24- الوحيد المسؤول عن سعادتك (( هو أنت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/whistling2.gif
26- ما يعتقده الآخرون عنك .. لا علاقة لك به
27- أحسن الظن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيدة أو سيئة )) ثق بأنها ستتغير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتن بهم http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/huglove.gif
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال
31- الحسد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميع احتياجاتك ))
32- الأفضل قادم لا محالة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق .. http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/whip.gif
34- حاول أن تعمل الشيء الصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائماُ http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/phone1.gif
36- كن متفائلاٌ .. وسعيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيدًا للآخرين
38- احفظ حدودك ..
39- عندما تستيقظ في الصباح .. وأنت على قيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
وبس http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/throb.gif http://www.kh6a.com/vb/images/smilies/throb.gif